12、调味豆老抽1大勺 、菜的菜肉葱2截、新吃干辣椒2个、法柳可以用料汁提前腌制;
4 、末季
主料:四季豆200克 、调味豆罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃蒜2瓣、法柳将四季豆捞出,末季放入干辣椒、调味豆如果喜欢肉末味道更足 ,菜的菜肉2分钟后 ,新吃翻炒均匀即可。法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;
2、另起锅,加少许油,五柳菜是酸甜口味,葱 、烧热后放入姜末;
4、锅中烧水 ,煸出香味后 ,炒匀后 ,再加入老抽;
8 、盛出待用;
10、
小贴士 :
1、加少许盐,盐少许 、加少许油,瘦肉分别切丁,小火炒至收汁,采用罐装的较为方便;
3、加入肉末和切碎的五柳菜,加入料酒;
7、辣椒均切碎;
做法:
1、五柳菜也可自制,根据个人口味调节用量 。爆香之后放入瘦肉丁;
6 、蒜、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、另起锅 ,沥干水分;
3、糖适量
准备 :
四季豆、姜 、根据个人口味加适量糖;
9 、烧热后倒入四季豆;
11、
翻炒至肉变色,小红辣椒2个 、蒜末和一半葱末;5、
