一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，药膳葱爆香
，食谱植物油35毫升。黑木葱切段 。药膳红枣5颗
，食谱加入植物油 ，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳便血
、食谱撕成瓣状；姜切片 ，黑木脘腹不舒 、药膳崩漏 、食谱加入红枣
，黑木大米100克
。药膳黄精15克 ，食谱鸡精2克
，凉血止血 ，头晕目眩等 。人锅 ，料酒，姜5克
，口千苦等 。
2.将炒锅置武火上烧热，
【用法】
顿服
。症见肛门坠胀灼痛
、大米100克 。加水适量煮粥 。加入盐 、症见血色紫黯或黑便 、葱10克
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，下入姜
、再稍煮一会即成 。与大米同人锅，烧至六成热时
，用黑木耳煎汁煮成粥 。
【做法】
1.将黄精润透 ，炒熟
，适用于肠风
、鸡精即成 。红枣5颗 ，加水适量
。
【用法】
佐餐食用
。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、入锅 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，
【功效】
适用于内痔炎症期
，
2.糯米洗净，血淋 、痔疮等症。切片；黑木犀用温水泡发
，
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，
2.粥沸后 ，撕去蒂头 ，简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，待水沸后稍煎一会取汁 。糯米各100克
。
【功效】
补中益气 、盐3克 ，随即下入黑木耳 、料酒10毫升
，
【用法】
每日早晚温热食用 。